Départ de Puget Rostang haut du village 700m sentier direction du col de Mairola. Du col ascension du sommet de la montagne de Mairola 1596m (env 1h AR). Retour par le GR510 en suivant le sentiers des crêtes. Descendre pour rejoindre le chemin St Julien et suivre la piste jusque dans le bas de Puget Rostang
780 m de dénivelé 5h de marche env 14 km